Kupované pečivo

Pečivo je často základem naší stravy, i když by to tak být nemělo a není to pro naše tělo zrovna vhodné, často se k němu uchylujeme velice často. Snídaně jsou jasné, mnohdy pečivo i svačíme, obědváme, večeříme…. My Češi si potrpíme především na čerstvý kmínový chléb a na rohlíky, taktéž čerstvé. Jaké pečivo kupovat a na

Read More

Je praxe nezbytná?

Každý jsme byli mladí, a tudíž to známe. Kdo nezačal hned po škole podnikat nebo neměl vystudovaný obor, o který byl opravdu velký zájem, ten často musel na mnoha pohovorech přesvědčovat případné budoucí zaměstnavatele, že i bez praxe je schopen plnohodnotně vykonávat svou práci. Samozřejmě až po vyučení. Jenže to je začarovaný kruh. Člověk nedostane

Read More

Nevěřte všem mýtům o běhání

Pokud chcete začít sportovat, běhání patří mezi nejlepší způsoby, jak s tím začít. Je to sport víceméně finančně nenáročný, a navíc ho můžete provozovat prakticky kdekoliv. Můžete si udělat pár koleček okolo svého domu, zaběhnout si do parku nebo si udělat běh kolem řeky. Záleží jen na vás, jaké prostředí vás láká. S běháním se

Read More

Nemusíte skončit úplně

K závěru, že skončíte definitivně s podnikáním, byste měli dospět po zralé úvaze a nikoliv pod vlivem emocí nebo nátlakem někoho jiného. Navíc je to krajní a poslední možnost. Je tu ještě jedna varianta, tou je dát si čas, rozmyslet v klidu, co dál, rozhlédnout se kolem sebe, načerpat nové nápady a novou energii. Tam, kde něco končí,

Read More

Fazole adzuki – nenadýmavá a dobře stravitelná luštěnina

Jestliže máte zájem změnit své stravovací zvyklosti a posunout se kupředu směrem k upevnění zdraví, můžete vyzkoušet drobné fazolky adzuki. Jsou oblíbenou pochoutkou v Asii, zejména v Japonsku a v Číně, a v Evropě si již také našly místo na stolech mnoha strávníků. Dlouhodobě skladovatelná potravina Luštěniny jsou obecně surovinou, kterou lze bez problémů skladovat

Read More

Jakou barvu reflektorové LED žárovky zvolit

Správná volba barvy světla má vliv na vaši psychickou pohodu Když se řekne stres, většinu z vás napadne přetížení v zaměstnání, chaos v dopravní zácpě, stovky lidí v nákupním centru pře vánočními svátky nebo různé konflikty a hádky mezi lidmi. Málokdo si vybaví velmi důležitý faktor, jímž je dostatečný a hluboký spánek a tvorba melatoninu

Read More

Web není vše

Pokud se člověk rozhoupe a pořídí si vlastní web, zpravidla logicky očekává, že ho tento bude prezentovat před celým světem. Že se to, co je na něm opublikováno, dostane na oči četným návštěvníkům z řad uživatelů internetu a každý se tak dozví ona zde předkládaná moudra nebo ‚moudra‘. Ovšem pak stránka na internetu existuje, ovšem

Read More

Stárnout s důstojností a pomalu

Snad ve všech médiích se setkáváme s informacemi, jak naše populace stárne, kolik lidí je závažné nemocných a k tomu navíc nás zahlcují reklamy na léky, na zdravou výživu a na různé omlazující kosmetické prostředky. To, jak vypadáme, a je jedno v jakém věku, určitě úzce souvisí se zdravím. Nejenom jak se stravujeme, nebo vyvíjíme tělesnou aktivitu, ale

Read More

Halogenidové výbojky versus světelný smog

V poslední době se hodně diskutuje o stresovém přetížení současné civilizace, která je mimo jiné vystavena i tzv. světelnému smogu. Rostoucí požadavky běžné populace a stoupající počet zábavních podniků a dopravních uzlů klade vysoké nároky na osvětlovací techniku a v souvislosti s tím přichází otázka, čím a jak optimálně svítit, abychom nebyli omezováni v aktivním

Read More

Se správnou půjčkou si dovolenou pořádně vychutnáte

Právě nyní je ten nejvyšší čas pomýšlet na dovolenou. V létě je na takové plány až příliš pozdě, protože všechny dobré zájezdy bývají již beznadějně vyprodané, a váš kalendář se bude postupně nevyhnutelně zaplňovat různými pracovními povinnostmi, takže se vám může snadno stát, že vám již na dovolenou nezůstane žádné volné místo. A pokud náhodou

Read More